五十肩が治る、しかも意外な方法で

2025-09-07
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五十肩が治る、しかも意外な方法で

Category : 今日の沖縄サーフィン波情報 Okinawa Wave Report

先回の投稿から約５か月か経過しました。今ではすっかり、こちらのブログの更新が年に数回のペースに…
今でもサーフィンスクールやサーフガイドはしていますが、ほとんどタイニーハウス作成の仕事が９割で、お断りすることも増えてきました。

でもさすがにサーフィンを一か月以上しないと、サーフィンに必要な体の筋肉がなくなるので、自分としては最長でも二週間に一回はサーフィン、波が悪くてもパドルアウトをするようにしています。

先日、日の出サーフィンをするため、夜明けに某サーフポイントに到着。満月の右下にあるのが「明けの明星」と呼ばれる金星(Venus)。

気になったのでChatGPT（最近頻繁に使用）で調べると、なんと金星の自転周期は243日。地球は24時間、金星の1日は地球での８か月に相当。こりゃ絶対に住めない。もちろん表面温度が摂氏400度以上もあるわけで、改めて地球という惑星の存在が奇跡であることを思い知らされた。

肝心の波は、オフショアだったものの、サイズが今一であまり楽しめず。でも、地球は美しい。

さて、この夏はタイニーハウス作りで忙しかったです。

こちらのハウスには、お客様の特別注文でクイーンサイズのロフトを作る。

ロフトの上は狭いので、細かい作業は娘に任す。

先月、家族とともに実家のある千葉を訪れた。久しぶりに親と孫たちが一緒に笑い合い、楽しそうに過ごす光景を目にしたとき、世代を超えてつながる家族の絆の尊さをあらためて感じる。

ついでに用事があったので一宮へも立ち寄ったが、そこでふと四十年前の記憶がよみがえった。高校生の頃、先輩に連れられて初めて波に挑んだあの日。あの頃の一宮、太東は、漁師町の素朴な空気に包まれ、数軒のサーフショップが点在するだけの静かな場所だった。

潮の香りに混じる魚のにおい、素朴な街並み――それが一宮の原風景だった。けれど、時は流れる。今では訪れるたびに景色が変わり、モダンなコンテナハウスやトレーラーハウスが立ち並んでいる。同じ波は寄せては返すのに、街の表情は確かに変わり続けている。四十年という歳月は、人も街も確実に形を変えてゆく。それでも、海の向こうにきらめく水平線だけは、あの頃と変わらぬ姿でそこにあった。

こうしたトレーラーハウスは、サーフポイントまで歩ける距離にあるので、ほとんどの宿泊客はサーファーたち。

↓↓↓　志田下（釣ヶ崎海岸）や太東ポイントをバルコニーから眺めることができる新築の家。こういう家に住んでみたいですねぇ。

沖縄の砂辺シーウォールの街並みもとっても素敵だが、一宮もすばらしい。特にサーフカルチャーが浸透していて自治体も協力しているので、サーファーたちのための駐車場も無料シャワーもある。いつか、砂辺にもこういうシャワーが設置される日が来るだろうか。

お、、五十嵐カノア選手か、と思いきや、別人だった。

さて先回の記事では、五十肩に悩まされていたため「サイレント・マニピュレーション」という外科処置を受けたことを書いた。片腕に麻酔をかけ、肩を強制的に回して癒着した筋肉をはがすという方法だったが、結果は期待には届かず、動く範囲はせいぜい処置前より30％ほど増えた程度。完治には程遠いものだった。

ところが──二か月前に始めた「ケトジェニック」という食事法が、思いがけない変化をもたらしてくれたのです。炭水化物を控え、脂肪をエネルギーに変えてケトン体を生み出す生活に切り替えたところ、なんと徐々に肩が回るようになり、いまでは動く範囲がほぼ90％にまで回復。このままいけば、あと一か月ほどで完全に元の状態に戻ると思う。